Etkinlikler
Şeyma Özcan Laleli ile
Yoga & Yaratıcılık Yoga Tatili
16-19 Mayıs, Hızırkamp Kazdağları
Mayıs’ın en güzel zamanında, dünyanın en özel noktalarından Kaz Dağları’nda tatlı bir kaçamağa var mısın? Hem tatil yapmak, hem de harika bir grupla, yoga, meditasyon ve yaratıcılık dolu bir 3 gece 4 gün geçirmek istersen sen de bize katıl; yüksek oksijen seviyesi, büyüleyici doğası, içinden şırıl şırıl akan Zeytinli Çayı ile bambaşka bir tatil deneyimi sunan Hızırkamp’ta ‘‘Yoga & Yaratıcılık‘‘ Tatili için bir araya geliyoruz!
Telefon ve internetin sınırlı bir alanda çektiği, zihnimize sükuneti, bedenimize gevşemeyi ve canlanmayı, ruhumuza an’da mevcut olmanın güzelliğini ve iyileştiriciliğini hatırlatan, harika bir ekolojik tatil mekanı olan Hızırkamp, sahip olduğu olanakları ve sunduğu meditatif ortamın destekleyiciliğiyle yoga ve meditasyon gibi enerji çalışmalarına da 20 yıldır ev sahipliği yapıyor.
Her seviyeye açık bu tatilde farklı stillerdeki yoga, meditasyon ve nefes çalışmalarıyla yaratıcı enerjimizin adeta tozunu alacak, bize has bu taze enerjiyi oyuncu bir yaklaşımla yazılara, boyalara, resimlere, danslara, şarkılara, müziğin şifasına aktardığımız çemberler kuracağız. Bu tatil, binlerce yıl öncesinden bu zamana taşınarak bize dinlemeyi öğreten, yaratıcı kanallarımızla bağ kurmamızı sağlayan yoga yolunun kadim yöntemleriyle, kendimizi ve duygularımızı ifade etmenin, zorlayıcı hislerimizle başa çıkmanın, birbirimizle ve yeryüzüyle bağ kurmanın zengin olanaklarını sunan sanatsal perspektifi ve yaratım süreçlerini doğanın iyileştiren elleriyle bir araya getiriyor.
Aşağıda detaylarıyla görebileceğiniz programdan arta kalan zamanlarda, Hızırkamp’ın tadını dilediğiniz gibi çıkarabilirsiniz! Pırıl pırıl Zeytinli Çayı’nın serin sularında yüzebilir, yürüyüş yapabilir, dilerseniz bir köşeye çekilip kitabınızı okuyabilir, dinlenebilir veya güzel insanlarla güzel sohbetler ederek sosyalleşebilirsiniz.
Gelirken Yanınızda Neler Getirmelisiniz?
1. Yoga matı. Kamp veya fitness matı DEĞİL, ÖZELLİKLE YOGA İÇİN ÜRETİLMİŞ OLAN, KAYMAZ, ESNEMEZ matlerden.
2. İçinde rahatça hareket edebileceğiniz kıyafetler.
3. Yoga pozlarını yaparken destekleyici olması ve meditasyonlarda oturmak için küçük bir yastık.
4. Yoga köpük blok, yine yoga pozlarını desteklemek için.
5. Küçük bir şal veya battaniye, derslerin sonundaki derin gevşeme bölümünde üstünüze örtmek için.
6. Yazı yazmak için defter ve kalem, resim yapmak için resim defteriniz ve sevdiğiniz boyalarınız.
7. Uyku maskesi (kimi çalışmalarda gözünüze ışık gelmesini önlemek için)
8. Mayo, güneş koruyucu, suya dayanıklı terlik, havlu veya peştemal, akşam serin olursa diye her ihtimale karşı sıcak tutacak çoraplar, kıyafetler, yürüyüşe uygun ayakkabı, el feneri ( dilerseniz telefonunuzun fenerini de kullanabilirsiniz )
PROGRAM
‘’Yoga & Yaratıcılık’’ Yoga Tatili, 16 Mayıs Cuma Açılış Çemberi ve Yin & Yang Yoga & Meditasyon dersiyle başlayacak, 19 Mayıs Pazartesi günü Kapanış Çemberi ve Vinyasa Flow & Nefes dersiyle sona erecektir. Yoga derslerini ve diğer etkinlikleri kapsayan zengin programımız aşağıdaki gibidir:
16 Mayıs Cuma
12.00 - 14.00 Kampa varış, odalara yerleşme.
17.30-19.30 Açılış Çemberi, Niyetler & Dilekler - Yin & Yang Yoga ve Mindfulness Meditasyon
19.30-21.00 Akşam Yemeği
17 Mayıs Cumartesi
8.00-9.30 Yoga Terapi & Nefes
9.30-10.30 Kahvaltı
Serbest Zaman
13.30-14.30 Doğada Yaratıcı İmge Çalışması
Serbest Zaman
17.30-19.00 Yin Yoga & Yazma Meditasyonu
19.30-21.00 Akşam Yemeği
18 Mayıs Pazar
8.00- 9.30 Yoga Terapi & Nefes
9.30 - 10.30 Kahvaltı
Serbest Zaman
18.00- 19.30 Dans Meditasyonu
19.30- 21.00 Akşam Yemeği
21.30- 22.30 Müzik Çemberi: Mantralar & Şarkılar
19 Mayıs Pazartesi
8.00- 9.30 Vinyasa Flow Yoga ve Nefes - Bana Bu Tatilin Resmini Yapabilir misin? Kapanış Çemberi.
9.30-10.30 Kahvaltı
12.00 Kamptan Ayrılış
HIZIRKAMP HAKKINDA
Hızırkamp, binbir pınarlı Kazdağları'nın Kirişlik Vadisi eteğinde bir tatil mekanı. Mehmetalan Köyü’ne 2 km uzaklıkta olan kampımız Kazdağı Milli Parkı sınırlarına yürüyüş mesafesinde. Kampımızın içinden akan Zeytinli Çayı'nın serin suyunda yüzmek, misafirlerimizin en zevkli deneyimlerinden biri.
Kampımızın bulunduğu Kaz Dağları dünyanın oksijence en zengin noktalarından biri, ayrıca pek çok endemik bitki türünün de yetiştiği bu bölge tam bir şifa kaynağı. 20 yıldır, açık havada korunaklı bir şekilde çalışmaya imkan tanıyan bir büyük dom (kubbe-çadır) ve bir büyük stüdyo ile yoga, dans, meditasyon, aile dizimi kampı gibi etkinliklere ve eğitim inzivalarına ev sahipliği yapıyoruz.
Akşam yemeklerinde bahçemizde yetişen sebzeleri köyümüzün zeytinyağı ile pişiriyoruz. Her gün vejetaryen menümüz var. Bunun yanında et, tavuk veya balıktan biri soframızdan eksik olmuyor. Müslüme Abla’mızın yemeklerinden herkes çok memnun. Özel “bazlama” ekmeğimiz, öğlen yemeklerindeki çiçek dolmaları, gözlemeler, sabah kahvaltısındaki “bişi”lerimiz Kaz Dağları'nın oksijeni ile iştahlananlara bire bir. Kampımızla ilgili daha detaylı bilgi için lütfen web sitemizi ziyaret ediniz: www.hizirkamp.com
ÜCRET
Yoga Dersleri & Diğer Etkinlikler
Programda yer alan tüm yoga derslerine ve diğer etkinliklere katılım ücreti 4500TL’dir. 2 Mayıs Cuma gününe kadar erken ödeme indirimiyle bu ücret -tek seferde tamamını ödemek kaydıyla- 4000TL olacaktır, bu bedele konaklama ve yol masrafları dahil değildir.
Rezervasyonların kesinleşebilmesi için 1000TL kaparo bedelinin belirtilen hesap numarasına yatırılması, kalan bedel 3500TL’nin 14 Mayıs Çarşamba gününe kadar tamamlanması gerekmektedir.
Konaklama
Konaklama fiyatları detaylarıyla aşağıdaki gibidir. Tüm fiyatlar, paylaşımlı odalarda, toplam 3 gece – 4 gün yarım pansiyon (sabah kahvaltısı & açık büfe akşam yemeği) KİŞİ BAŞI konaklama için verilmiştir.
Ahşap evler (banyo ve tuvaleti içinde olan) az sayıda olduğundan tek başına konaklama yapılması mümkün olamamaktadır. Ağaç evlerde tek başına konaklanması durumunda %50 single farkı uygulanmaktadır.
- İçinde banyo ve tuvaleti olan, 2 kişilik ahşap evler: 12.000TL
- Banyo tuvaleti odanın dışında ortak kullanımlı olan, ağaç evler: 8250TL
-Ve kendi çadırınız ile, 6000TL. ( Çadır alanları sınırlı olduğundan lütfen müsaitlik durumunu sorunuz. )
Konaklamanızı kesinleştirmek için yoga@hizirkamp.com’a bir email atarak ( kampta her zaman telefon çekmediğinden) iletişim kurabilir, ne tip oda talep ettiğinizi belirtebilirsiniz.
Rezervasyonunuzun kesinleşebilmesi için bir gecelik konaklama bedelinin Hızırkamp'ın email ile sizi bildireceği banka hesabına gönderilmesi gerekmektedir. Kalan kısmı kampa geldiğinizde nakit olarak veya yine iban ile havale ederek tamamlayabilirsiniz, kamp alanında kredi kartı ne yazık ki kabul edilememektedir.
ULAŞIM
Balıkesir sınırları içinde yer alan Hızırkamp’a;
- İstanbul’dan otobüsle Akçay’a, oradan taksiyle Zeytinli- Mehmetalan Köyü üstünden
- Kendi aracınızla
- İDO deniz otobüsüyle Bandırma’ya gelip, ordan otobüsle Akçay’a, oradan taksiyle Mehmetalan Köyü üstünden
- İstanbul havalanlarından, Edremit Kocaseyit Havaalanına direkt uçuşlarla ulaşabilmek mümkün.
Ulaşım ile ilgili detaylı bilgilere web sitemizin ilgili bölümünden erişebilirsiniz: http://www.hizirkamp.com/ulasim.html
